今天是紀錄減肥日記的第七天~ 跟大家分享這週的身體數字👏🏻👏🏻👏🏻 教練說減肥的時候體重跟體脂肪會在...

今天是紀錄減肥日記的第六天~ 我的教練每天都會關心我今天喝了多少水 他說要減肥就必須喝到足夠的水，他...

今天是紀錄減肥日記的第五天~ 好快今天是這週最後一個上班日！🤗我的教練怕我週末破功會打掉重練，今天跟...

今天是紀錄減肥日記的第四天了 昨天教練說可以在餐前吃水果，我還自作聰明的想去買果汁，想說快速又方便，...

今天是紀錄減肥日記的第三天 生理期來了，嘴巴特別饞，以往都會去買巧克力來吃，也不是吃了會特別舒服，應...

今天是減肥日記第二天 成功的沒有吃零食跟糖果✌🏻✌🏻✌🏻 分享一下我的午餐，因為天氣冷所以選擇了小火...

我是驚驚，今年26歲 我從小就肉肉的，每個人都會說肉肉的很可愛（捏臉） 從小到大都不覺得自己胖，直...

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